Wahrheit

Es gibt nur eine Wahrheit. Aber jeder sieht die Wahrheit aus einer anderen Perspektive, nämlich von dort aus, wo er gerade ist.
Finde deine Wahrheit — dann kannst du sie auch leben.

Ankommen

Bist du da, wo du bist, oder bist du in deiner Vorstellung ganz woanders? Im zweiten Fall wirst du Probleme bekommen, denn du handelst dir einen Konflikt zwischen der Wahrheit und deinen Vorspiegelungen ein.

Sei, wer du bereits bist

Wie das geht? Nicht durch stures Beharren und durch Ablehnung von Veränderung. Nicht durch Kämpfen gegen dich selbst.
Entdecke deine Möglichkeiten. Entfalte dein Potential. Lasse dein altes Selbstbild (wo du meinst, du wüßtest schon, wer du bist) hinter dir. Lasse zu, wer du wirklich bist.

An dir ist nichts falsch

Du bist o.k. — so, wie du bereits von Natur aus bist. Alles an dir ist o.k.: deine Gefühle, Empfindungen, Wünsche und Neigungen.
Erkenne, warum andere über dich urteilen —: weil sie ihre eigene Wahrheit verpassen. Wer sich selbst nicht akzeptiert, muß auch andere kritisieren und aburteilen. Wenn du das verstehst, brauchst du nicht mehr darauf zu reagieren, sondern du beginnst angst- und sorgenfrei dir selbst gemäß zu leben.

Freude

Es gibt das vermeintliche Glück der Erfüllung deiner Vorstellungen und Erwartungen — du willst für dein eigenes falsches Bild von dir belohnt werden. Das kann nicht funktionieren.
Und es gibt das Glück der Selbstentfaltung — sein Zeichen ist Freude, Dankbarkeit, tiefe innere Zufriedenheit. Du "mußt" nichts tun — du bist frei, zu tun.